私にはどこか考えすぎるきらいがある。 一方で自分の行動に、後から理由が分からなくなることもある。 2019年、うつ病になったことをきっかけに 手帳やワードに行動、気持ちや思考の記録をつけ始めた。 自分のPCや携帯の中で温まっていたそれらであるが…
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